Venturacoaching -  Der Weg zu mehr Lebensqualität und Gleichgewicht
LNB Schmerzcoaching

Schmerzzustände haben in den meisten Fällen mit verkürzten und verhärteten Gewebestrukturen im Körper zu tun (Muskel-, Faszien-, und Bindegewebe). Um diese Gewebe wieder durchlässiger und elastischer werden zu lassen, nutze ich die von Roland Liebscher und Dr. Petra Bracht entwickelte LNB Schmerztherapie. So löse ich den Schmerz, der im Allgemeinen ein Warnsignal des Körpers darstellt und auf einseitige oder ungünstige Bewegungsgewohnheiten hinweist.
Die LNB Schmerztherapie forscht nach den exakten Ursprüngen des Schmerzes im Körper, um dann ganz gezielt mit Hilfe von Schmerzpunktbehandlungen, Faszienrollmassagen und Engpassdehnungen den Schmerz loslassen zu können. 
Hier einige anschauliche Informationen zur Methode:




Qi Gong 
(Qi = Energie; Gong = regelmäßiges Üben)
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 




















Unter der traditionellen chinesischen Gesundheitsvorsorge 
Qi Gong versteht man eine Vielzahl wertvoller bewährter Übungsformen in Bewegung und Ruhe, die alle die Verbesserung des Wohlbefindens hin zu mehr Vitalität und Ausgeglichenheit als Ziel haben.
Ihre wohltuende Wirkung ist für alle geeignet, die sich etwas Zeit für sich selbst und ihre Gesundheit nehmen wollen. 
Die  Übungen werden meist im Stehen oder auch sitzend ausgeübt und sind durch langsame, achtsame Bewegungen charakterisiert.
Ich unterrichte derzeit folgende Übungsformen:
 
  • Zhan Zhuang  "äußerlich ruhige Standübungen"
 
  • 18-faches Tai Chi Qi Gong "populäre neuere Übungsform"
 
  • Ba Duan Jin "Acht Brokatübungen; alte populäre Übungsform"
 
  • Fan Huan Gong "Rückkehr zum Ursprung; traditionelle anspruchsvolle Übungsform" 
 
  • Qi Gong Gehübungen
 
  • Meditation im Sitzen
 
  • Chan Mi Qi Gong Basisübungen " Wirbelsäulen Qi Gong "
 
 
Medizinische Wirkungen:
 
  • Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
  • Verbesserung der Haltung und Atmung
  • Verbesserung der Bewegungsqualität
  • Verbesserung des Energieflusses und der Vitalität
  • Stressreduktion
 
Auf diese Weise können Sie mit Qi Gong vielen zivilisationsbedingten Beschwerden vorbeugen!
 
 
Business Qi Gong
 
Unter Business Qi Gong sind leicht erlernbare Übungsformen und Techniken zur Verbesserung des Energieflusses und der Stressreduktion zusammengefasst. Diese können Sie in kurzer Zeit erlernen und dann auch direkt am Arbeitsplatz ausführen.
 
Kosten für Kurse können per Email oder telefonisch unter genauer Angabe der Teilnehmerzahl und ggf. des Ortes bei mir erfragt werden.
Es können gerne auch Kleingruppen ab ca. fünf Personen anfragen, die eine gemeinsame Übungsgruppe eröffnen wollen.
 
 
Präventives Bewegungs- und Entspannungstraining
 
In diesen den individuellen Bedürfnissen einer Gruppe angepassten Trainings lasse ich Übungsformen aus Qi Gong, Yoga, Pilates und Entspannungsverfahren einfließen.
Fitness-, Kraft- und Ausdauerfähigkeiten werden genauso verbessert wie das Körperbewusstsein und das Wohlbefinden. 
 
 
Personalfitness- und Wellnesstraining
 
Wer einen persönlichen Coach und Trainer zu schätzen weiß und ein sehr individuelles Training möchte, das ganz auf die eigenen Ziele ausgerichtet ist, der wird sich für ein 1-zu-1-Training entscheiden.   
Als Dein persönlicher Trainer werden wir Übungszeit und Übungsort ganz nach Deinen Möglichkeiten auswählen.  
 
 
Gesundheits- und Mentalcoaching
 
Unter Gesundheits- und Mentalcoaching ist eine beratende 
Dienstleistung zu verstehen, die in einem geschützten Rahmen
zwischen dem Klienten und mir stattfindet.
Ziel eines Coachings ist es, dem Klienten Hilfe zur Selbsthilfe bei der Überwindung von persönlichen Krisen oder Problemen zu geben, sodass der Klient selbständig die eigenen Ziele wieder sehen und erreichen kann und dadurch zu einem stabilen seelischen Gleichgewicht in sich und seinem Umfeld findet.
Ich arbeite mit verschiedenen Werkzeugen in einem Coachinggespräch, um individuell auf den Einzelnen eingehen zu können. 
Entspannungsverfahren, Bewegungs- und Atemübungen, das Aufspüren eigener Stärken und Fähigkeiten (Ressourcen), die im Klienten vorhanden sind, bzw. das Erarbeiten solcher Fähigkeiten.
In jedem Menschen stecken Möglichkeiten und Potenziale zur eigenen Lebensbewältigung und Selbstentfaltung.
Mit neuer Energie, Motivation und Klarheit kannst Du Dein Leben so gestalten, wie es Dir entspricht.

Energetische Selbstheilungsmethoden

Energetische Wirbelsäulenaufrichtung

Dabei handelt es sich um eine Methode die auf geistigem Weg körperliche und psychische Blockaden löst und dadurch eine optimale Ausrichtung des Körpers und des Geistes bewirkt.

Selbstheilung durch Handauflegen 

Das Handauflegen ist sicher eine der ältesten Methoden der Menschheit die Gesundheit zu verbessern. In Japan wurde dieses uralte Wissen der intuitiven Heilung am Ende des 19. Jahrhunderts wiederentdeckt und populär gemacht. Dabei entstanden die 2 sehr bekannten Methoden des Reiki und des Jin Shin Jyutsu. 
Ich verwende beide Methoden ganz intuitiv, insbesondere um Verspannungen zu lösen und das Wohlbefinden des Klienten zu verbessern. Es lassen sich durch Handauflegen alle denkbaren Beschwerden ins positive verändern.



Montags ab 7.10.19
Naturheilverein Ulm

Rheumaliga Qigong  18.00 - 19.00
Allgemeines Qigong 19.00 - 20.00
 
www.naturheilverein-ulm.de
 
Dienstags
Qigong 17.00 - 18.30 Uhr
in der Sporttherapie des RKU 
Rehabiltationsklinik Ulm 
www.rku.de



Donnerstags
TSG Söflingen  9.30 - 10.30 Schmerzfrei aus eigener Kraft
                         10.30 - 11.30 Qigong
www.tsg-soeflingen.de

Nautilus Ulm  17.00 - 18.00 Qigong
                        18.00 - 19.00 Qigong
www.nautilus-training-ulm.de


Freitags
Qigong um 10.30 - 11.30 Uhr im David Health Club
Messerschmittstraße 7 in 89231 Neu-Ulm
www.david-health-club.de

...weitere Kurse auf Anfrage

 
 
Bankverbindung
Raiffeisenbank Donau-Iller eG
IBAN 
DE71 6309 1010 0538 7640 07
BIC
GENODES1EHI 



 






Vielen Dank für Dein Interesse.
 
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